Bientôt Halloween, et voici de quoi régaler petits et grands.

Bon, Halloween, ce n'est qu'une excuse, la vraie raison, c'est plutôt que nous sommes en plein dans la saison orange!

Les feuilles brunissent et prennent un ton coloré, nous sommes plus enclin à porter des couleurs chaudes et le orange vif redonne un peu d'éclat au visage...

Et bien sûr, les courges emplissent les étals de marché... Comme chaque année.

Alors nous vous souhaitons un bon appétit avec ces 5 recettes Halloween.

Vive le potiron et ses amis.

Petit cadeau pour les abonnés

Et pour fêter Halloween en beauté, ou plutôt pour avoir encore plus de choix, profitez de l'ebook "101 recettes savoureuses à base de courges" pour seulement 5 € (et non 9,90).

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aïe aïe aïe

Il paraît qu'1/3 des enfants deviendront obèses plus tard... et que beaucoup le sont déjà petits. Mais pourquoi?

Un des facteurs déclencheurs, c'est la mauvaise alimentation quand ils sont petits... et notamment le goûter à l'école.

Oui, le goûter ou l'encas du matin ne doit pas être un réel festin qui coupe l'appétit et attise les caries (et le gras)...

Que donner à vos enfants lors du départ de l'école? Lauriane, diététicienne-nutritionniste, vous répond:

Les nouveaux goûters de l'école.

Retrouvez Lauriane sur ToulouseDiet.com et partagez les nouvelles sur sa page facebook.

La cuisine au wok, cela vous parle?

Considérée comme l'une des meilleures façons de cuire les aliments, la cuisine au wok remporte haut la main l'enthousiasme de tous.

Quel est le principe? Quel wok préférer? Comment cuisiner avec?

Quelques conseils et une recette de curry à la patate douce pour les gourmands: cliquez ici

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J’adore vos cours, c’est clair, simple à lire, il y a toujours des recettes... Au départ, j'avais un peu peur de m'inscrire en pensant que les informations que je trouverais dans le cours ne seraient pas nouvelles pour moi, ne m'apporteraient pas autant que je le souhaite car souvent je reçois trop d'informations exploitables de suite et du coup, elles se perdent !

Avec les cours de nouvelle cuisine bio, on ne reçoit pas trop d'informations en une seule fois... ça vient petit à petit. De temps en temps, on reçoit un petit récapitulatif sur tel ou tel sujet, qu'on peut garder facilement à porter de main pour y jeter un oeil dès qu'on a besoin de l'information. C'est clair et facile d'utilisation !

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Lien vers le cours de cuisine bio en ligne

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Que faites-vous le week-end prochain?

Retrouvez Pascale et Jean-Yves Fromonot au salon Terre Naturelle du 20 au 22 octobre, stand "Formations Bio Sainte Marthe".

Pascale assurera deux ateliers de cuisine bio de 10h30 à 12h30:

• Samedi 20: les cocktails (apéritifs ou dîners)
• Dimanche 21: plats et desserts avec des farines différentes

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