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De nombreuses personnes suivent des programmes de remise en forme: gymnastique, yoga, natation, course à pieds, méditation... Mais qui se soucie vraiment de ce qu'il mange ? Savez-vous que ce que contient votre assiette peut être la cause d'une grande fatigue ?

La malbouffe quotidienne est un fléau qu'il faut combattre d'arrache-pied: les problèmes de santé liés à ce que contient notre assiette sont aujourd'hui trop nombreux.

Or dans un programme de remise en forme, il est essentiel de démarrer par un régime sain.

Le cocktail sans alcool devient à la mode, et c'est tant mieux car il possède des avantages bien supérieurs aux cocktails alcoolisés.

Le cocktail, c'est tout de suite synonyme d'été, de piscine, de fête... C'est en soirée, dans des bars branchés, dans un transat, en apéro sur la terrasse... Toutes ces images ne sont pas fausses: nous y pensons tous quand on nous parle de cocktail.

Avez-vous des idées de menus pour cette année ?

Comme souvent, j'imagine que vous avez des tas d'idées vagues mais que vous n'êtes pas sûrs de pouvoir réaliser... et puis, les autres, vont-ils aimer ?

Et on changeait de la dinde aux marrons et de la bûche au chocolat ?

Voici deux idées de menus bio un peu plus insolites... Et puis, qui vous oblige à faire exactement pareil? Prenez une idée par ci, une idée par là et faites votre mix !

Prêt à saliver ?

Pas d'idée cadeaux alors que le moment T approche à grands pas? Une fête est toujours une course aux cadeaux et aux idées originales.

Voici une idée cadeau qui ne prend pas de place, qui ne pollue pas et qui fait frémir les papilles rien qu'en y pensant... Oui, ces idées sont liées aux saveurs de la cuisine bio.

Et si de nouvelles habitudes alimentaires, plus saines et moins chères, étaient possibles sans se prendre la tête?

Pour beaucoup de gens, le terme de cuisine ancienne n'a pas la cote et signifie un retour aux méthodes ancestrales lourdes et peu pratiques de nos jours. Ah oui vraiment?

La cuisine ancienne est avant tout une alliance entre différents produits et une méthode de cuisson (éventuelle). Certes nos grands-mères utilisaient des techniques moins modernes que les nôtres, mais qu'est-ce qui nous empêchent de cuisiner leurs recettes avec notre matériel moderne?

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